История создания

Зима, 2014, г. Рига, Латвия.

Я шел по улице от машины до офиса и что-то внутри очень сильно не радовало меня. Я чувствовал острую потребность понять это и что-то с этим сделать, чтобы устранить неприятные ощущения внутри.

Задолго до этого... . Начиная с 2006 года я посетил множество тренингов, семинаров, коучингов, лекций, даже шаманских практик. Прошел индивидуальную и групповую терапии с тренерами, психологами, психоаналитиками, психиатрами и прочими специалистами... Восемь лет работы над собой дали свои плоды, но не избавили от глубокого и свербящего чувства неудовлетворенности. Последние мои поиски стоили порядка тысячи евро за трехдневную индивидуальную работу.  Все это безусловно давало определенный результат, но захватывало лишь вершину айсберга. Я бегал по кругу и уже много понимал о том, что со мной происходит, но легче мне от этого не становилось.

Моя внешняя успешная жизнь не вызывала не единого сомнения в том, что я счастлив. Хотя... один самый простой и прямой вопрос, на который я тогда не смог бы дать ответ, звучал бы так: "Если у тебя все так супер, то почему тогда ты такой толстый?! ...Упс...! Этого вопроса я не хотел тогда... он возвращал меня в черную дыру в глубине себя. Парочка таких вот самых простых вопросов иногда способна творить чудеса! Хотя вряд ли тогда я был готов кого-то слушать. Ведь я не слышал даже самого себя. Мне было "выгодно"  - тупо продолжать врать самому себе и бежать вперед без остановки, лишь бы не встречаться лицом к лицу с реальностью. Не встречаться с самим собой. 

Встреча с самим собой настоящим - это вообще очень мощная штука, как оказалось позже...

Итак, начало...

Был 2014 год, январь.

Мне было хреново внутри и что-то надо было с этим делать.

Я нашел в интернете анти-стресс курс "аюрведческие массажи" из 10 сеансов и записался. Помимо массажей, мне задавали разные необычные вопросы и предлагали делать определенные очень простые вещи, но которые я просто тогда не мог себе позволить делать. Хотя сейчас я могу только посмеяться над этим :))) После четвертого сеанса, я решил ходить на массажи пешком, вместо того, чтобы ехать от офиса до центра на автомобиле. Когда я шел с массажа, то начал замечать вещи, которые я давно перестал замечать: идет снег, он оказывается белый и идет с неба! :)) А еще деревья, птички, люди, машины и еще много всего прочего. После десяти сеансов я пошел на динамическую медитацию Ошо. Меня некисло вытряхнуло наизнанку! Шлифанул все курсом прочистки носовых пазухов (у меня постоянно был "забит" нос и "не дышал"). Все это дало свой эффект.

Далее я уже понял, что надо двигаться вперед и начал искать в интернете различные материалы. Я просто брал и писал свои состояния в строку поиска google, находил и читал различные материалы. Многое тогда было не понятно и я даже не мог описать свое внутреннее состояние, описать свои чувства и эмоции. В голове был непрекращающийся рой из различных мыслей, которые я никак не мог ни на секунду остановить, часть из них -  бизнес идеи, которые постоянно меня атаковали и я сразу бежал их все реализовывать. Главное, чтобы не стоять на месте и не находиться в спокойном состоянии. Состояние истерики. 

Вперед, вперед и еще раз вперед!

Прочитал много различных книг по психологии, психоанализу, саморегуляции, работе мозга и подсознания, осознанности и умении жить в настоящем, в моменте здесь и сейчас.

Одна хорошая знакомая посоветовала для рестарта отправиться в Сицилию на недельку. Она сказала, что я вернусь от туда совсем другим человеком!!!! Забавно сейчас это все вспоминать... . Я взял с собой книги, чтобы читать в дороге и отправился на остров. Там я окончательно убедился, что совсем далеко "убежал от себя" и что надо "возвращаться обратно". Я поставил перед собой задачу самостоятельно во всем разобраться. 

Это был мой новый проект. Благо навыков реализации различных жизненных и бизнес-задач у меня было предостаточно. Начал собирать информацию, анализировать, вести "бортовой журнал" и применять на практике все, что мне удалось прочитать в книгах. Впервые в жизни я начал изучать различные техники медитации, расслабления, концентрации внимания, улучшения памяти и т.д.

Так у меня появилась новая профессия - исследователь самого себя и окружающих меня людей.

Я начал уделять этому все больше и больше времени. Свой бизнес я осознанно расформировал и частично передал коллегам, у которых было желание продолжать начатое. Я ушел в новое плавание.

По мере накопления различных материалов и практического применения накопленного опыта, я создал свою домашнюю лабораторию, которая состояла из различных аппаратов российского, немецкого и американского происхождения:

1. Свинг-машина Takasima CY-106S.

2. Электростимулятор транскраниальный импульсный биполярный доктор ТЭС-03.

3. Массажная накидка Medisana MCN.

4. Biofeedback аппарат Wild Divine Gold Bundle с различными обучающими программами для взрослых и детей.

По мимо работы "в лаборатории" я начал тестировать и использовать различные техники медитации, работы с подсознанием, саморегуляции, аутотренинга, самогипноза, трансовых состояний и т.д. По мимо этого еще прошел курс гидроколонотерапии из 6 сеансов, начал заниматься чисткой всего организма, сдавал анализы и травил различных паразитов. В общем резвился я по полной программе!

Просто брал, делал и записывал свои ощущения, внутренние состояния и результат, к которому они приводят. Впервые в жизни я начал понимать свои эмоции, чувства, ощущения, чувствительность моего тела повысилась на порядок. Начал отслеживать свои автоматизмы и их влияние на мою жизнь. Это был очень интересный период! Нет ничего более вдохновляещего, чем изучать самого себя. 

Потом пошли различные тесты на ЭЭГ, работа с аппаратом neurofeedback, тренинги biofeedback, практики по улучшению концентрации внимания, улучшения памяти и работы мозга. Все это реально работает. Единственное - это занимает много времени!

Мир для меня стал совсем другим за это время, поменялось очень много людей вокруг меня, я похудел на 27 кг и меня просто перестали узнавать на улице. Мне стали понятны очень многие механизмы внутри себя и в жизни, которые на практике оказались точно такими же как и у остальных людей. Я начал давать первые консультации.

Я поехал в Москву, где прошел обучение гипнозу, сдал экзамен и получил диплом гипнотерапевта.

На данный момент весь мой накопленный опыт позволяет "разложить по полочкам" абсолютно любого человека!

Для любого человека очень важно, чтобы его понимали. И когда это происходит, то у человека просыпается очень сильная вера в себя, раскрываются необходимые ресурсы для самостоятельной работы над собой.

Моя задача в работе с людьми очень простая - показать им то, что они сами увидеть в данный момент не могут, и дать техники которые помогут им на этом пути. Это дает возможность ускорить работу над собой и справиться с любыми задачами в жизни. Это открывает все двери в жизни.

Вопросы, которые я изучал и практиковал по мере продвижения моего исследования и практической работы над самим собой:

Психология, психоанализ, гипнотерапия, саморегуляция, аутотренинг, медитация, самогипноз, трансовые состояния, работа, мозга, работа подсознания, работа с телесными зажимами, neurofeedback, biofeedback, транскраниальная электростимуляция, ЭЭГ, концентрация внимания, практики осознанности, здесь и сейчас.